2018. december 18., kedd

SupSopron évzáró

Jó hangulatú este keretében, december 15.-én tartottuk csapatunk évzáróját. Januárban, mikor páran részt vettünk az alakuló összejövetelen, még nem gondoltuk, hogy ilyen szép számban képviseljük majd a Superiort itt a nyugati végeken. Taglétszámunk a kezdeti hét-nyolc főről, mára már meghaladja a harminc főt. Két szakosztályunk (mountain bike és országút) mellett szeptembertől beindítottuk utánpótlás programunkat is. Szép számban indultunk versenyeken, de ami legalább ennyire fontos, hogy sok Top 10-es helyezésünk lett.



Az úgynevezett szezonnyitó Tihanyi Félsziget Kupa után, áprilisban Írottkő Hillclimb, Légrádi Béla Emlékverseny, Balla Viktor Emlékverseny, Eisenberg Maraton és Neusiedlersee Radmarathon következett. Májusban Balaton Maraton, Bakony Maraton, Szilvásvárad, Tour de Ajka, Kínok Kínja, Leithaberg volt soron. Júniusban a Crosskovácsin, a Tour de Pelson, a Szombathelyi időfutamon és a Tour de Zalakaroson szerepeltünk. 


Július rögtön az Alpokalja Maratonnal vette kezdetét, majd Duna Maraton és Kab-hegyi időfutam szerepelt a sorban. Augusztusban az Underworld Kupára, a Bike the Bugles versenyre, a Brigetio Mezőnyversenyre és az Austria Race Across Burgenland megmozdulásokra látogattunk. Szeptemberben sem álltunk le, hisz várt még ránk a Velem-Hörmann megmérettetés, Velence Maraton, majd októberben néhány lazább környékbeli versennyel zártuk a szezont (Westbike Időfutam, I. Soproni MTBO verseny).



Ami a 2019-es terveket érinti...
Ha az előzetes várakozások beigazolódnak, igencsak mozgalmas évnek nézünk elébe. Várhatóan taglétszámunkat mind felnőtt, mind utánpótlás vonalon növelni tudjuk. Ugyanakkor sok terv és lehetőség van a tarsolyunkban. Ezekről majd a későbbiekben fogunk beszámolni. 2019-ben is várunk szeretettel minden bringást, legyenek akár verseny, akár rekreációs ambíciói.



2018. október 19., péntek

II. West Bike időfutam 2018

Vasárnap (okt. 14.) rendezték meg a II. West Bike időfutam versenyt! Tavaly már voltam ezen a versenyen, és idén a tavalyi időm javítása volt a fő cél! (És, hogy meglegyen a 40-s átlagom). Akkor elég cudar idő volt, idén viszont szép időben versenyezhettünk, csak az erősödő déli szél okozott gondokat. 12:03-ra kaptam rajtidőpontot, így volt elég sok időm, és bejártam a pályát Bucsai Peti csapattársammal.


Volt egy lényeges változás mégpedig, hogy egy két kilométeres szakaszon, vadi új aszfalt volt! Lassan jött az indulás ideje, átöltöztem és melegítettem kicsit. Erős rajttal kezdtem, 47-48 km/h, ezt az utca végéig tartottam, ahol ráfordultam az új aszfaltra, csak a déli szél visszafogott kicsit. Ahogy mentem Ják felé, és kiértem az erdősávból, az erőteljes szembeszél meg is fogott, de annak örültem, hogy a fordítónál ez megváltozik, és hátszelem lesz egészen Náraiig! Hátszéllel próbáltam minél nagyobb tempót menni, mert ez a rész volt a legalkalmasabb, hogy vissza tudjam hozni a szembeszéllel és a hullámvasút által elvesztett időt. Náraiból visszafordulva Szombathely felé már eléggé fáradtam, de már nem volt sok hátra, így hát mentem, ahogy tudtam!


Az erdősávból, ahogy kiértem kaptam egy kis oldalszelet, kicsit lökött is rajtam! Az utolsó lejtőn megindítottam a sprintet, ez kb 300-350 méterre volt a céltól, teljes erőből, ahogy bírtam nyomtam neki! A szokásos üvöltéssel beértem a célba! Összegzés: Jó verseny volt, változatos a pálya, remélhetőleg jövőre még több új aszfalt lesz rajta!
Eredmény: 16,5 km volt a táv, tavaly 27:27 mentem most ez 25:20-ra csökkent! Több mint 2 percet javítottam! Az átlagom 39,2 km/h lett! A 40-s átlag marad jövőre. Kategóriámban a 8. helyet szereztem meg, összetettben pedig 14 helyen zártam!
Gratulálok mindenkinek! Sok sikert és eredményes felkészülést jövőre!

Bugledits Mihály


Ma 16 km-es időfutammal terveztem zárni a szezont. Megtaláltam otthon az időfutam kormányomat, így fel kellett szerelni, mert ez segít a legjobban. Tavaly 27:30 körül mentem, idén 25 körüli idő volt a cél, mert fejlődtem is, kormány is van, meg jobb idő is van. A pálya nem volt nehéz, a forgalom, lámpa és erős déli szél nehezítette a dolgomat, de sikerült teljesítenem, 25:05 lett a vége.

Németh Ákos


2018. október 9., kedd

I. MTBO verseny Sopron

Tájbringa versenyt rendeztek október 6-7-én Sopronban, a Szárhalmi erdőben. Mivel egyrészt itt volt a városban, másrészt már egy ideje ki szerettem volna próbálni ezt a fajta versenyzést, beneveztem. Célom nem különösebben volt, annál is inkább, hiszen első bálozónak számítottam, így csak végéig szerettem volna csinálni, érvényesen, tehát pontot és helyet nem véteni. Gondoltam amolyan jó kis szezonzáró lesz.


A tájbringa verseny szinte teljesen ugyanaz, mint a tájfutás, kapsz egy időt, mikor meg kell jelenned a rajtnál, egy kicsi dugót, amit a rajtnál, célnál és a közbenső pontoknál be kell helyezned egy lyukba, egy térképtartót, a kategóriádnak megfelelő térképet és már mehetsz is. Közben pedig montizni kell, no meg tájékozódni. Ez utóbbi nem is hangzik olyan bonyolultnak. Aha... Csakhogy a pontokat, melyeket követned kell, és ahol a kis dugót érvényesíteni kell, sokszor nem könnyű megtalálni.



Az időre nem lehetett panaszunk, verőfényes napsütés, közel húsz fok ígérkezett. Igen népes tájbringás tábor jött össze persze hazai versenyzőkkel, de voltak itt szép számmal Ausztriából is. A táv, amire beneveztem, elvileg 9,6 km-t és 150m szintet tartalmazott. A közel tíz kilométer légvonalban értendő, neked azonban ki kell találni a vélhetően legrövidebb és legkönnyebb utat. 



Miután elstartoltam, persze tök más irányba indultam, mint kellett volna, hiszen először volt a kezemben tájbringás térkép. Kis képzavar, pár perces térkép-értelmezés, no akkor, mehetünk tovább. Az első pont, amit meg kellett találni, szerintem mind közül a legnehezebb volt, annyira el volt dugva, hogy több mint húsz perc rá is ment a keresgélésre. A többit viszont innen már viszonylag simán megtaláltam, és kb. 90 perc menetidő után be is gurultam a célba.
Összességében az Open Long kategóriában 12 induló közül a hetedik helyet sikerült megszereznem. Külön öröm volt, mikor Molnár Tibor főszervező érdeklődött, hogy tetszett a verseny. Mikor közöltem az eredményt, csak annyit mondott: “első próbálkozásra az is szép, hogy minden pontot megtalálsz!” Érdeklődve várom, mikor lesz megint környékünkön hasonló verseny.

Rosenmayer András

2018. szeptember 14., péntek

Velem - Hörmann 2018 +eredmények

Sziasztok!

Idén ismét neveztem és indultam a Velem - Hörmann versenyre. Idén a célom a 18 perc alá kerülés volt. A táv rövidsége és keménysége miatt úgy melegítettem be, mintha időfutamra készülnék. Szombathelyről kigurultam bringával, és még egy kicsit felfelé is másztam. Ezalatt 3*2 perc keményebb intervallt nyomtam le. 

A taktikám az volt, hogy az Avar szálló utáni hajtűig próbálok az élbollyal menni, utána kicsit enyhül, ott pedig szélárnyékban. Valahogy nyugati szél volt, így azokon a részeken például a kőszegi elágazó után elbújtam mások mögött. Szerencsére egész jó kis csoportba kerültem, jó tempót mentek, néhol meg is úsztam kicsit, de kis taposás a pedálba és megint ott voltam. 



Az utolsó hajtűkanyarnál láttam, hogy 15 percnél járunk, így a 18 alatti időhöz több kell. Meg kellett indulnom, és sikerült is 18 alá bemenni. 17:50 körül értem fel (Strava valamiért 18:05re hozta ki). Köszönöm a szervezést!

Németh Ákos



VIII. Velem-Hörmann Kerékpáros Verseny 2018.09.08.

Absz.Hely Rajtszám Idő Név Mínősítés Kategória Kategória hely
1. 41 16:22:00 Süle Róbert Arany Férfi 1
2. 44 16:23:00 Mentes Attila Arany Férfi 2.
3. 45 16:24:00 Hattyár Dániel Arany Férfi 3.
4. 136 16:44:00 Varga Péter Arany Férfi 4.
5. 114 17:19:00 Sándor Tamás Arany Férfi 5.
6. 74 17:46:00 Molnár Krisztián Arany Férfi 6.
7. 50 17:50:00 Dr. Németh Ákos Arany Férfi 7.
8. 39 17:56:00 Csonka Milán Arany Férfi 8.
9. 156 17:57:00 Bugledits Mihály Arany Férfi 9.
10. 161 18:03:00 Antall Balázs Arany 50+ 1.
11. 55 18:05:00 Ábrahám Gergely Arany Férfi 10.
12. 86 18:09:00 Kívés Bendegúz Arany Férfi 11.
13. 144 18:24:00 Kálovics Anikó Arany Női 1.
14. 134 18:37:00 Nagy Sándor Gergő Arany Férfi 1
15. 169 18:37:00 Lakó Bálint Arany Gyerek 1.
16. 157 18:38:00 Horváth Richárd Arany Férfi 13.
17. 120 18:38:00 Kívés István Arany 50+ 2.
18. 146 18:53:00 Simon Csanád Arany Gyerek 2.
19. 173 19:05:00 Nagy Zoltán Arany Férfi 14.
20. 145 19:23:00 Dr. Fürtös András Arany Férfi 15.
21. 127 19:51:00 Fábián László Arany Gyerek 3.
22. 94 19:55:00 Gyuk Levente Arany Gyerek 4.
23. 63 19:58:00 Róth Henrik Arany 50+ 3.
24. 115 20:00:00 Horváth Adél Arany Női 2.
25. 119 20:06:00 Kovács Bertold Ezüst 50+ 4.
26. 85 20:14:00 Takács Balázs Ezüst Férfi 16.
27. 48 20:16:00 Vági Sándor Ezüst Férfi 17.
28. 168 20:20:00 Lakó Gábor Ezüst Férfi 18.
29. 138 20:25:00 Komlódi Balázs Ezüst Férfi 19.
30. 113 20:27:00 Kelemen Tibor Ezüst 50+ 5.
31. 135 20:45:00 Kupi András Ezüst Férfi 20.
32. 155 20:45:00 Varga Balázs Ezüst Férfi 21.
33. 140 20:52:00 Szendrei Tamás Ezüst Férfi 22.
34. 133 20:56:00 Molnár Levente Arany Gyerek 5.
35. 150 20:59:00 Szilágyi Levente Ezüst Férfi 23.
36. 70 21:01:00 Pelikán Gábor Ezüst Férfi 24.
37. 126 21:02:00 Ringelhann Fanni Arany Női 3.
38. 163 21:03:00 Bucsai Péter Ezüst Férfi 25.
39. 147 21:13:00 Skoda Bence Ezüst Férfi 26.
40. 131 21:41:00 Kiss Miklós Ezüst Férfi 27.
41. 58 21:42:00 Cserép András Ezüst Férfi 28.
42. 118 21:46:00 Sáfár Zoltán Ezüst Férfi 29.
43. 148 21:55:00 Rába Attila Ezüst Férfi 30.
44. 128 22:09:00 Nagy László Bronz Férfi 31.
45. 69 22:43:00 Béry Gergely Bronz Férfi 32.
46. 167 22:46:00 Hódos Tamás Bronz Férfi 33.
47. 123 22:51:00 Csima Szabolcs Bronz Férfi 34.
48. 152 22:53:00 Kóbor Zoltán Bronz Férfi 35.
49. 88 22:58:00 Kenéz Károly Bronz 50+ 6.
50. 166 23:05:00 Balázs Mariann Arany Női 4.
51. 40 23:12:00 Nagy Attila Bronz 50+ 7.
52. 165 23:20:00 Szalai Ákos Bronz Férfi 36.
53. 158 23:25:00 Herceg Zoltán Bronz Férfi 37.
54. 151 23:29:00 Rosta Zoltán Bronz 50+ 8.
55. 51 23:35:00 Bödő Imre Bronz Férfi 38.
56. 87 23:42:00 Mátyás Bendegúz Arany Gyerek 6.
57. 116 23:54:00 Gombás Miklós Bronz Férfi 39.
58. 153 24:00:00 Bálint Norbert Bronz Férfi 40.
59. 93 24:11:00 Szabó Tamás Bronz Férfi 41.
60. 142 24:13:00 Rozmán Zoltán Bronz Férfi 42.
61. 164 24:18:00 Prépost Tamás Bronz Férfi 43.
62. 91 24:20:00 Simon Ottó Bronz 50+ 9.
63. 132 24:38:00 Horváth Ákos Bronz Férfi 44.
64. 149 24:52:00 Major Ferenc Bronz 50+ 10.
65. 111 25:00:00 Pósfalvi Tamás Bronz Férfi 45.
66. 112 25:11:00 Velencei József Bronz Férfi 46.
67. 117 26:08:00 Kalászi Gergő Férfi 47.
68. 129 26:21:00 Czenki Norbert Férfi 48.
69. 143 26:58:00 Sinka Attila Férfi 49.
70. 65 27:51:00 Kondás János Férfi 50.
71. 159 30:04:00 Hódi Gábor Férfi 51.
72. 160 30:05:00 Vidi Anett Bronz Női 5.
73. 162 30:43:00 Kardos Benita Bronz Női 6.
74. 154 30:56:00 Kocsis Zoltán Férfi 52.
75. 110 37:00:00 Dr. Gazdag Dávid Férfi 53.
76. 121 38:17:00 Schuster Ferenc 50+ 11.







2018. augusztus 30., csütörtök

Bike the Bugles 2018 (Krumbach) + eredmények

Üdvözlet!

Már tavaly terveztem, hogy elmegyek egy versenyre a szomszédokhoz. Kíváncsi voltam a szervezésre, ill. a kijelölt pálya minőségére. Így esett a választás erre a Krumbachban szervezett családias hangulatú versenyre.
A városi sportcsarnokban volt a versenyközpont, ugyanitt a szponzorok és kiállítók standjai is. Nyugodtan le tudtál ülni, inni egy kávét és ehettél házi süteményeket is, a végén egy tál meleg tésztával vártak. A rajtcsomaggal nem spóroltak, szokásos zselék és energiaszeletek és egy gombóc fagyi is járt a promóciós anyagok mellé. Szerencsémre a rövidebb távon indultam, mert egész hétvégén esett az eső, és nem vagyok szokva az ilyen körülményekhez. Ennek ellenére vidáman álltam a rajtnál, vártam a sípszót.


32 km és 1200 m szint várt a résztvevőkre, ami egy 6 km hosszú kb.400 métert emelkedő szakasszal kezdődött. Nagyjából 10km után felfogtam, hogy itt nincs mese, térdig ér a sár, de menni kell, nem foglalkozni a körülményekkel. Áldom az eszem, hogy alacsonyabb gumi- és teleszkópnyomást állítottam be előző nap, így annak ellenére, hogy táncolt a bringa alattam, kényelmesen éreztem magam a nyeregben. Maga a pálya kijelölése szerintem fantasztikus; többször át kellett kelni egy patakon ill. volt egy szakasz ahol gyakorlatilag a patakmederben kellett tekerni. Fenyőerdőben volt a pálya nagy része, tele volt tobozzal és rengeteg gyökérrel; ilyen cudar időben egy ilyen technikás terepen egyszerűen lehetetlen volt számomra végig tekerni. Mi tagadás sokszor le kellett szállni és tolni a bringát.

Azt figyeltem meg, hogy rész szakaszokon is mérik az áthaladást, valami szerkezet csippant egyet, ha áthaladtál a kapun. Egy frissítő pont volt kb. 19km-nél, ahol még a bringa hajtásláncát is lemosták pillanatok alatt, ha kérted. Ilyet még életemben nem láttam, de igen jól esett. 27 km-nél aszfaltra értünk, gondoltam innen már begurulunk a célba, de tévedtem. Ez a verseny nem adja fel ilyen könnyen, visszavezettek az erdőbe, hogy aztán 30,5 km-nél jöjjünk ki onnan újra.
2:37:19 idővel értem célba ami az abszolút 101-ik helyre volt elég a 144-ből. Nem életem legjobbja, de megígértem a páromnak, hogy egy darabban jövök le a hegyről, és ez a lényeg. Azt kell mondjam, jól éreztem magam mindezek ellenére, valószínűleg jövőre is nevezek.

Osztermann László

Az eredményeket itt találjátok: http://www.pentek-timing.at/results.html?pnr=13498


2018. augusztus 26., vasárnap

E-Bike próba a Bükk Maratonon

Sziasztok!

Egy kis szösszenetet a Bükk Maraton kipróbálható e-bikeokról. Sajnos a technika ördöge megtréfált, és nem tudtam indulni a Bükk Maraton MTB versenyen. De úgy voltam vele, ha már úgyis a környéken vagyok, akkor megyek egy pár kilométert velük. Ja, és persze nem utolsó sorban az új xtr szettet is ki lehetett próbálni. Komplett hajtás, váltás, fék.



Kezdjük az e-bikeokkal. Vártam már, hogy igazi terepen próbálgassam a bringákat, és nem okoztak csalódást. Sőt! Nagyon tetszett. Igaz voltak egyszerűbb bringák, ahol a Raider szabályozza a rásegítést. De a komolyabb típusok automatikusan végzik a dolgukat. Ilyen volt az egyik kedvencem, a Specialized fully. 25km/h-ig segít az összes e-bike. Ez törvény szabályozza, de azért vannak kivételek. Amikor először ültem a specire, és kivittem a terepre, egyből az tűnt fel, hogy itt igenis kell pedálozni, mert különben nem csinál semmit. Ezt akkor értettem meg, amikor egy igen meredek, de rövid emelkedőn akartam feltekerni. Elsőre nem is sikerült, ami elég szégyen, de hát nem ismertem a bringát. Amikor ráéreztem az ízére, már nem volt gond. Úgy ment felfelé, mintha húzták volna. Hihetetlen volt érezni az erőt. Igencsak ment fel a pulzusom, hiába a rásegítés. Hozzáteszem, hogy maxgázon mentem mindenhol felfelé. Ezzel a tempóval nem bírna ki egy maratoni távot, ami olyan 60km körül van, de hát én csak teszteltem. Aki egy ilyen bringával versenyez, annak sokat kell sakkozni a rásegítéssel, mert ha túltolja az elején, a végére nem marad szufla az aksiban, és akkor 25-30kg-os gépeket kell cipelni, ami nem kellemes, hanem nagyon borzasztó.


Egy szó mint száz, ezt ki kell próbálni mindenkinek, mert elmondani nehéz az élményt, amit egy ilyen bringa okoz. Esetleg úgy, hogy brutális! És aki azt mondja, hogy nincs versenyértéke, az nagyon téved! Nyilván nem a sima bringásokkal meccselnek, hanem van már saját kategóriájuk. Nekem nagyon kéne egy ilyen bringa! Ott volt kiállítva egy 75km-h-ig segítő bringa is. Azt nem lehetett kipróbálni(2.2millió forint). Biztos jó lehet, bár a jogszabályok szerint csak a garázsban nézegetheted, mert itthon közútra nem lehet vinni.( Miskolcra 3db-ot is vettek már ebből a csodajárgányból). Végszó: a jövő az e-bikeoké, és nem bánom. Jöjjön, aminek jönnie kell. Nem szegyen egy ilyen géppel kerékpározni, versenyezni vagy csak egy jóízűt tekerni a haverokkal. Partner mindenben.

Az XTR szettről: Gyönyörű! Jómagam Sram parti vagyok, de el kell ismerni, nagyon jól néz ki. Készített 4 dugattyús féket is, amiről nem is tudtam. Idáig! Szerencsére az egyik tesztbringán (Cube) az volt. Elvittem, kipróbáltam, de akkor nem tűnt fel, hogy a 4 dugattyús szett van rajta. Ez egy fully volt, 160mm mozgással, carbon vázzal csúcs kiegészítőkkel. Tehát a fékre visszatérve, ilyen fékhatást még nem éreztem. Volt nekem is 4 dugattyús hope fékem, de ez kenterbe veri az összeset. Bár nem értem, mire szánja a Shimano, mert a dh-ra ott van a szintén 4 dugós Saint, aki viszont xco-n vagy maratonon versenyez, az meg nézi a grammokat is. Annak meg ez "nehéz" lehet. Na mindegy. Viszont sajnos csak ennyi pozitívumot tudom elmondani a szettről.



Jöjjenek akkor a negatív észrevételek. A Shimano az új XTR szettel lépett először az 1×12-es világba. ( A Sramnál már régóta van). Két tesztbringán is volt, az említett Cube-on és egy ugyancsak carbon fully Ktm-en. Ez is gyönyörű volt. De visszakanyarodva a csúcsrendszerhez, a váltó rettentő pontatlan volt. Alul nem akarta feljebb rakni, felül meg valamiféle ropogást hallottam. A váltókar rettentő nehezen működött. Ezt meg is reklamáltam a Shimano szerelőinél, és azt a hihetetlen választ kaptam, hogy nem tudnak vele mit kezdeni. Ezek tesztbringák, és így kapták őket. Mire én: dehát ez a csúcs szett, ezt hozták, hogy kedvet csináljanak a prémium minőséghez. Így nem fognak vásárlókat megfogni. Erre kaptam egy vallrántást és kész. Szomorú, hogy ilyen a Shimanonál a teszt. Hogy ennél a résznél is legyen végszó: az XTR mindig is az alacsony súlyt és a csúcsminőségét képviseli méreg drága áron. De egy ilyen teszt után nem ez jött le. Nem volt még a minőség. Köszönöm, hogy végigolvastad!

Landi Zoltán





2018. augusztus 19., vasárnap

SupSopron Csapatbuli (Augusztus)

Már több mint fél év eltelt azóta, hogy megalakult csapatrégiónk, ezért jó néhányszor felmerült már az ötlet, hogy időről-időre jó lenne kicsit összejönni, beszélgetni, tekerni, beülni valahová.


Aztán júliusban városunkban rendezték meg az XCO OB-t, így kínálkozott az alkalom, hogy budapesti csapatunkkal csináljunk egy kis csapatépítő-ismerkedős estét a verseny előtti napon. Annyira jól sikerült, hogy elhatároztuk, ezentúl havonta egyszer találkozunk valahol. Ebben a hónapban azt találtuk, hogy egy vasárnap este elmegyünk kicsit tekerni, majd beülünk az Erzsébet kertben lévő "Gombába". 


Többen, többfelől érkeztünk meg a "Bözsibe", én például Bálint Norbival futottam össze véletlenül, Ritzingnél, Hódi Gábor pedig majdhogynem a Hohe Wandról gurult be a kertbe. Ezután persze közösen is tekertünk egyet, majd újra a Bözsi, és egy kis eszem-iszommal zártuk az estét! Fantasztikusan jó volt, köszi Nektek a társaságot, és feltétlen ismétlünk!
Találkozunk szeptemberben!!!
I


Rosenmayer András 

2018. augusztus 15., szerda

Brigetio Országúti Mezőnyverseny 2018

2018.08.12-én rendezték meg a IV. Brigetio Mezőnyversenyt. Harmadszorra vettem részt ezen a versenyen! Mindig nagy örömmel várom ezt a napot, mert ez volt az első verseny, amire beneveztem és elindultam. Minden rendben zajlott, odaértem időben, és felvettem a rajtcsomagot, akkor mondták be, hogy 15 percet csúszik a rajt, így normálisan fel tudtam készülni a kezdésre.


Tökéletes idő volt, szinte alig fújt a szél és szépen sütött a nap, jó erőben is éreztem magam! Aztán 7 kilométer körüli lassú felveztéssel elindultunk. Megindult a mezőny, próbáltam minél előbbre jutni, mert a felvezetésnél kicsit hátra szorultam. Rendesen tepert az eleje, de itt azért még egyben maradtunk, csodálkoztam is, hogy szinte senki sem szakadt le! Teltek a kilométerek, nagyjából a 35.-nél jártunk, egy nagyobb emelkedőnél jött az első megindulás. Én még kicsit le voltam szakadva, így nem tudtam felérni rájuk, viszont többen is így jártak, ki is alakult egy kis boly, amellyel tovább mentem. Szépen szedtük össze a leszakadókat, és jó tempóban mentünk, az eleje váltogatta egymást, igaz nem sokan vették ki a részüket belőle... Az egyik nagyobb emelkedőnél én voltam elől, és kicsit meghúztam. A tetején aztán szóltak, hogy leszakadtak a többiek, és csak ketten voltak mögöttem a tízből. Lejtmenet után visszaértek, majd megint mentünk szépen együtt. Fogytak a kilométerek, szépen elértünk a frissítőpontot. Sajnos a nagy tülekedésben nem sikerült odaférnem, de amit láttam utána, az tényleg mosolyt csalt az arcomra; mindenki adogatta át a vizes üveget a másiknak, aki kért! (én is kaptam...) 


Minden rendben ment egészen a 64. km-ig, ahol az történt, amitől azóta tartok, amióta versenyzek; elestem... A boly végén pihentem éppen, inni akartam, mikor egy keskeny kátyúba beleszaladtam, és az első kerekemet megdobta. Próbáltam a kormányhoz nyúlni, de már késő volt, kirántotta a kezemből, majd elég nagy tempónál megismerkedtem az aszfalttal....Szerencsére a kocsik megálltak mögöttem! Elég nagyot huppantam, a fejem és a vállam vette fel az esés nagy részét! Magamnál voltam úgyhogy felálltam egyből, és körbenéztem, mi merre van, bringát felkaptam a felezővonalról és levittem az út szélére, ahol a kulacsom volt. Kérdezte az a sofőr, aki megállt, hogy minden rendben van és hívjon mentőt? Mondtam neki, nem kell, közben elmentem a szemüvegemért, ami szintén kicsit arrébb volt a felezővonalon. Visszamentem a bringámhoz, összeszedtem a cuccaimat és magamat, kicsit visszaváltogattam, hogy könnyebben induljak el. Közben persze több versenytárs is elment mellettem, és kérdezték, hogy minden rendben van? Intettem nekik, hogy nyugodtan menjenek tovább. Láttam, hogy jön egy pár fős boly, felpattantam, és már mentem is, talán 1-2 kilométer után értek utol, és becsatlakoztam hozzájuk, ilyen összetartó kis bolyt még nem láttam!


Forogtunk szépen, mindenki kivette a részét a vezetésből, és aki leszakadt az emelkedőn, azt bevártuk! Egészen a célig együtt mentünk, de az utolsó 200 métert azért mindenki meghajrázta! Célba érkezés után összegyűlt mindenki, lepacsiztunk egymással, és megköszöntük az együttműködéstEzután vettem észre, mikor levettem a sisakomat, hogy kettétört, és csak a külső borítás fogja össze... És azt is csak később láttam, hogy lett egy nyolcas a hátsóban, és hozzáért a fékhez, úgyhogy jó kis edzés volt a maradék táv nekem. 
Nagyon jó verseny volt, rég élveztem ennyire! Külön öröm volt látni, hogy ennyien összetartanak! Remélem a jövőben sok ilyen versenyben lehet még részem! Gratulálok mindenkinek, aki elindult itt, és köszönöm a sok jó élményt! 
Eredmény: mért távon 2 óra 22 perc 21 mp volt az időm, ez a tavalyinál 22 perccel jobb!  38 km/h átlagom lett, aminek nagyon örültem! Kategóriámban a 20. helyen zártam, összetettben pedig a 91 helyen végeztem! 

Bugledits Mihály

2018. augusztus 12., vasárnap

Mofém Underworld Kupa 2018

Sziasztok!

Ma részt vettem életem második versenyén, Budapesten a MOFÉM UNDERWORLD KUPÁN. Már nagyon vártam ezt a napot, mivel nem csak Magyarországon, hanem Európában is egy elég különleges verseny - és én szeretem az extra dolgokat! Hogy miért is különleges? Mert a verseny, részben - ahogy a neve "UNDERWORLD" is már elárulja - a föld alatt megy, pontosabban a Merkapt sportközpont alatt. Két kilométeres a kör, és ebből a Masters 2-es kategóriában 70 perc alatt annyit kell megtenni, amennyit csak bírsz.


Nem tudtam mi vár rám, csak beneveztem, mert úgy gondoltam, hogy ez az élmény nekem KELL! ... és jól tettem. Nagyon családias hangulatú verseny, szuper szervezés, és hogy ott volt a csapatsátrunk és a pesti csapattársak, egy külön bónusz volt! Itt akkor emelném is kalapom a pesti juniorok előtt, akik nagyon jól mennek. Respect srácok!



Vissza a versenyhez...
Mivel márciusban még egy fél gondolatot sem pazaroltam arra, hogy én valaha versenyezni fogok, így nulla felkészüléssel léptem be a csapatba, továbbá három hete nyaralás és egy fránya sérülés miatt nem is ültem bringán, így nem volt egyszerű 70 percet "ami kifér a csövön" végig tekerni. Ezt észre is vettem, úgy 40 perc után. Körről körre mindig egy kicsit jobban "elfogytam". 



A kitűzött célomat ismét elértem - végig tekertem és nem lettem utolsó! Konkrétan 51 indulóból 38. befutó lettem, egy elég izmos mezőnyben.
Jövőre ide is visszatérek, és jobb leszek! Indián becs szó!
Köszönöm, hogy szakítottál pár percet az élménybeszámolómra!


Czifra Zoli

2018. augusztus 4., szombat

SupSopron Youtube csatorna

Sziasztok!

Augusztus 3.-án elindult csapatunk Youtube csatornája. Érdemes követni, feliratkozni, mert terveink szerint folyamatosan töltünk fel videókat. 



Most először egy egyszeri vasárnapi tekerés kockáit láthatjátok, de reményeink szerint lesz majd edzés, edzőtábor, utazások, versenyek, meg még annyi minden...
Az első ilyen csapatos tekerést Czifra Zoli csapattársunk vette fel, és vágta meg. Köszönjük!

2018. július 23., hétfő

Kab-hegy időfutam 2018

Vasárnap, július 22-én Ajkára utaztam, hogy részt vegyek a Kab-hegyi időfutamon. Mivel most jártam itt először, kicsit izgultam, ráadásul Ajkára érve láttam, hogy esik az eső. Ennek persze nem örültem, de mire elkezdődött a verseny elállt, és kezdett előbújni a nap is, és a szél sem fújt már. Fülledt volt az idő!


Kezdés előtt fél órával elkezdtem melegíteni, de nem éreztem, hogy van a lábaimban erő, és ezért kicsit kétségeim voltak, hogy is fog menni. Ennek ellenére elhatároztam, hogy mindent bele adok, megyek, ahogy csak tudok.És eljött a rajt...Erős sprinttel kezdtem, ezt viszont csak úgy egy kilométerig bírtam, vissza is vettem a tempóból, de éreztem, hogy a lábaim ma nagyon nem akarják a terhelést. Nyomtam tovább a kilométereket!Úgy öt-hat kilométer után kezdett visszatérni az erő, és a sík részeken végre meg tudtam indulni (44-50 km/h). A pálya első két-három kilométere jó minőségű aszfalt, de ami utána jött, azt nem kívánom egyik bringásnak sem! Egyszer még egy fekvőrendőr-szerűséget is benéztem, és majdnem sikerült elesnem, mivel az a gödrös rész természetesen egy tempós kanyar után következett, mikor is a könyöklőn támaszkodtam. Szerencsére volt annyi időm, hogy a kormányhoz nyúljak.


A 12. kilométer környékén kezdtem elfogyni kicsit (33,8 km/h átlag), visszaesett a tempó, de próbáltam tartani magam. Három kilométerrel később kanyarodtam ki a Kab-hegyre vezető emelkedőre, hát a látványnak nagyon nem örültem! Még két kilométer egy igencsak meredek emelkedőn. Ez már tényleg csak kínszenvedés volt, de sikerült végre felérnem! Teljesen elfáradtam a végső részen, minden maradék erőmet összeszedtem, és az utolsó száz métert meghajráztam. Nagy zihálás közepette beértem, szinte alig kaptam levegőt, jó pár percbe telt, míg helyre jöttem. Az időjárás, az emelkedők és az erős tempó miatt így még nem izzadtam! Szinte folyamatosan csöpögött rólam az izzadság a verseny alatt.Összegzésben jó versenyt hoztak össze a szervezők, de a pálya minősége nagyon nem tetszett!


A teljes táv majdnem 18 km, de 375 méter szintemelkedéssel (Kab-hegy teteje 699 méter)!!! Az időm 35 perc 21 mp lett, 30,3 km/h átlaggal. Ezt terveztem, és sikerült is! Mindez arra volt elég, hogy a kategóriámban megszerezzem a harmadik helyezést (Master1-ben 15-en indultunk). Nagyon örültem ennek az eredménynek!Ezúton is gratulálok Simon Csanádnak az U19-es kategóriában elért negyedik helyezéséhez, és persze mindenkinek, aki rész vett ezen a versenyen! Hajrá Superior Team Sopron!

Bugledits Mihály

2018. július 19., csütörtök

Zalakaros, Országúti OB + eredmények

Sziasztok!
Pár mondat az elmúlt hónap-hónapok versenyeiről.
Június 17.-én rendezték meg a MAPEI Tour de Zalakarost, amin szép számmal vettünk részt a csapatból. A verseny egy igencsak hosszú, közel 11km-es lassú rajttal indult, ami a folyamatos fékezésnek és gyorsításnak köszönhetően eléggé kikészítette az embert. Aztán persze jött a mindenki által rettegett Gelsei emelkedő, amin eddig még nem jártam. Az emelkedőre egy szűk jobbos kanyar vezetett fel, ahol persze megint előttem volt bukás, most azonban sikerült gyorsan, de kicsit veszélyesen előzni, majd jött a hegy, amire az elsők között sikerült felérnem. Ezután egy gyors lejtmenet és egy hosszabb sík rész következett, itt a második bolyban voltam. Ricsi elől, a többiek pedig hátrébb mentek. Megpróbáltunk felérni az elejére, de nem sikerült, így a 135km-es távon 8. lettem U19-ben. Nem életem versenye, de egy élvezetes és jól megszervezett versenyen vagyunk túl.



Két hét pihenő után Komlóra utaztam az Országúti Magyar Bajnokságra. A versenyen nem volt áttétel ellenőrzés, ami elég furcsa volt, hiszen így semmilyen megkötés nincs az áttételekre, ez több edzőnek is komoly fejtörést jelentett. Felvettem a rajtszámot, majd elkezdtem bemelegíteni, de nem működött az első váltóm, és ez elég nagy fejfájást okozott! Nem maradt más hátra, arra a megoldásra jutottam, hogy csak nagytányéron fogok menni. Az U19 rajtja délután háromkor volt, egy közel 15km-es pályán, amin nyolc kört kellett megtenni. Az első körben már megindultak a lószolások, így érthetően elég nagy volt a tempó, viszont minden támadást sikerült kivédenem, így a második körre egy 20 fős csoport alakult ki elől. A második körben jött még egy támadás, ahol megindulás közben elszakadt a láncom, cserekerékpár hiányában pedig kénytelen voltam bedobni a törölközőt! Ez eléggé elrontotta a kedvem, de remélem a jövőben sikerül megoldani, hogy legközelebb legyen tartalék kerékpár és kísérő autó.


Köszönöm Sós Sanyának, hogy ilyen gyorsan intézték a licencem, ami egyébként még nem érkezett meg, fogalmam sincs, hol lehet. Illetve Vasiljev Dejannak, aki támogatott és segítette az edzésmunkámat, nélküle biztos nem lennék ennyire céltudatos, és nem fektetnék ennyi időt az edzésekbe. Köszönettel tartozom még minden csapattársnak, Superiornak, aki bármilyen formában segítette a felkészülésem. Hajrá!


Simon Csanád


Eredmények: http://bringasport.hu/verseny/orszaguti-ob/


2018. július 9., hétfő

Duna Maraton 2018 + eredmények

Sziasztok!

Kicsit összegezném az eseményeket, két hétvége, 2 verseny, 110 km és 3200 m szintkülönbség, ami mögöttem van. Az idén is rajthoz álltam a XIX. Duna Maratonon, igaz most már „Superior”-ként. Tavaly indultam itt először, akkor sajnos az ismeretlen terepviszonyok miatt sikerült egy jó nagyot bukfencezni a Dobogókő utáni lejtmenetben, visszatérve az erdőbe.


10:00 órakor startolt a középtáv, szerencsére Zolival összetalákoztunk, majd együtt álltunk be a rajthoz. Átbeszéltük az elmúlt versenyeket, így elég jó oldott hangulatban dördült el a startpisztoly. Az idén nem a Scooter -Fire pörgette fel pulzusunkat, ezt kicsit sajnálom. Fekete pont a szervezőknek. Kis félsz bennem volt még az áprilisi Hillclimb-on történt baleset miatt, ezért hagytam magam mellett elmenni a versenylovakat. Kerestem Zoli kék sisakját a tömegben, de már túl mesze volt, ezért külön vágtunk neki a 65 km-nek.


Szerencsére nem volt kánikula, mint tavaly, rezért menet közben úgy döntöttem, kevesebb frissitő pontnál állok meg, így 2 megállóval végigmentem. Ezúttal balesetmentesen sikerül abszolválni a sok helyen inkább off-roadra emlékezető pályát. A viharok miatt kidőlt fák szegélyezték a kijelöt utat, ezért észnél kellett lenni, nehogy esés legyen a vége.
Már az elején találkoztam egy kőszegi ismerőssel, akivel egész végig oda-vissza előzgettük egymást. Felfelé ő, lefelé én voltam gyorsabb, így számomra elég élvezetes verseny volt, mi tagadás. Jó is volt, hogy magam előtt láttam, legalább tartotta bennem a lelket, hogy menni-menni kell.


50 km-nél már nagyon készen voltak a lábaim, akkor el is engedtem a versenytársamat, aztán, hogy beértünk Esztergomba megláttam, hogy kb.200 méterre van előttem, így rákapcsoltam, és a Bazilikánál utólértem. Legurultam a lépcsőkön, majd onnan nyomtam végig a pedált, a célegyenesbe érve gyakorlatilag sprintelve mentem át a célkapun. Mámorító érzés volt, elhihetitek, ekkora tömeg előtt célba érni. Végül 04:01:38 teljesítettem, ami az abszolút 143.helyre volt elég.
Engedjétek meg, hogy gratuláljak csapattársaimnak Zolinak és Daninak a szép eredményeikhez. Jövőre jubilál a rendezvény, úgyhogy különösen nagy felhajtás lesz. Természetesen ott leszünk!

Osztermann László


2018. július 5., csütörtök

Nutrixxion - Sport Energy

Júniustól új táplálék-kiegészítő partnere lett csapatunknak, a Nutrixxion! A Németországbeli, dortmundi székhelyű CCS Germany GmbH, és márkája az egyik legismertebb név az állóképességi sportolók körében.


Miért a Nutrixxion? Mert a cégnél a kiváló, megbízható minőségű alapanyagok, szakértelemmel párosulnak. Amikor a Nutrixxion új terméket fejleszt, folyamatosan szem előtt tartja, hogy a már meglévő termékeik megszokott minőségét nem veszélyezteti. Ez a kiindulási alap. Mint szinte mindenhol, itt is az alapanyagok gondos megválasztásával kezdődik a folyamat. A nyersanyagok alapos vizsgálaton mennek át, melyet egy biológus és élelmiszer-technikus csapat biztosít. Minőségbiztosítási szakembereik folyamatosan figyelemmel kísérik az összes NUTRIXXION termék fejlesztését. Gyártóüzemük tanúsított és rendszeres szabályozási felügyelet alatt áll. Egyik termékük sem tartalmaz olyan összetevőket, amelyek tiltott anyagok, és a "WADA listáján" szerepelnek.



A csapat

A csapatszellem kulcsfontosságú szerepet játszik a cég életében. Akár sportbéli- vagy munkahelyi, a csapatszellem döntő fontosságú a sikerhez. Mielőtt egy termékük forgalomba kerül, kutatóik nem csak elméletben vizsgálják, hanem a gyakorlatban is alapos teszt alá kerül, hivatásos sportolók és ismerőseik által élesben is kipróbálják őket. Ez a csapatmunka szintén fontos része az új termékek fejlesztésének. A cég rendszeresen szervez találkozókat, amelyre hivatásos sportolókat is meghívnak, mint például a MTB kerékpárost, Markus Schulte Lünzum-ot, hogy a termékfejlesztők az ő véleményüket is figyelembe tudják venni. Ez a tapasztalatcsere lehetővé teszi olyan termékek kifejlesztését, amelyek a profi sportolók igényeinek is megfelelnek, valamint aktív amatőr sportolókat is segítenek céljaik elérésében.


A jövő

Az alapanyagok minőségén kívül a modern termelési folyamat az alfája és omegája a magas minőségi színvonalnak. Termelési-fejlesztési központjaik Németországban és a szomszédos EU-országokban találhatók. Ezek biztosítják a korszerű gyártást, maximális higiéniai és munkahelyi biztonságot nyújtva munkatársaik számára is. 
A hivatásos sportolók, az amatőr sportolók, a kutatók és sportoló orvosok világszintű hálózata folyamatosan új igényeket támaszt. A Nutrixxion megpróbálja megragadni ezeket a tendenciákat, és beépíteni őket a termékfejlesztésbe, azzal a törekvéssel, hogy mindig a lehető legjobb terméket fejlesszék. Nem csak az új trendekre reagálnak, hanem formálni is szeretnék őket. Együtt veled és csapatukkal. Mindezt a természet és ember tekintetében.


2018. július 2., hétfő

Alpokalja Maraton 2018 + eredménylista

Hosszú évek után újra montis versenyt rendeztek Kőszegen. Mivel a közelben van, elég sokan érdeklődtek iránta a csapatból, jó pálya, családias verseny ígérkezett. Kár lett volna kihagyni.... Czifra Zoli beszámolója!


Első versenyem - avagy átestem a tűzkeresztségen!
Március elején csatlakoztam a Superior Team Sopronhoz! Mivel motiválóbbnak tartom a közösségi tekeréseket, és szeretek jó társaságban lenni, így belevágtam. Azt viszont az elején már tisztáztam, hogy nekem versenyambícióim nincsenek ám! ...nem baj, gyere!
Jöttem, tekertünk, éreztem magamon hétről hétre a fejlődést. Mondták egy páran a csapatból, hogy már beválalhatnék simán egy versenyt...csak úgy belekóstolni. 


Megdumáltak, neveztem az Alpokalja MTB Maratonra. 
Kiírás szerint 25km / 650m szint. Frankó, pont ilyeneket megyünk edzéseken, menni fog! Ehhez képest közel 28km volt és kb. 820m szint. Durva, közel 8 km hosszú mászással a közepén, még durvább rövid és meredek emelkedőkkel megspékelve. Egyenes szinte nem volt benne, pihenésre semmi esély, mivel a lefelé szakaszok (amelyeket amúgy imádok) is nagyon erő és koncentráció igényesek voltak, itt-ott komoly Downhill szakaszokkal, ugratókkal. 



Az egyiknél még az elején sikerült is egy szaltó a bringával, majd pedál a levegőben kiold és tigrisbukfenc a dzsindzsásba! Szerencsére pár horzsolást leszámítva semmi bajom nem lett, így leporoltam magam és újra nyeregbe pattantam. Férfiasan bevallom, hogy volt négy olyan emelkedő, amit nem tudtam kitekerni és leszálltam tolni.


Úgy húsz kilométer után elkezdtek begörcsölni a combjaim, így a nagy lejtőzésnél nem tudtam tökéletesen megnyomni, mert közben ülnöm kellett, hogy lazitsam a combjaimat. Már nincs sok hátra, toljad Zoli - ezzel motiváltam magam, hogy már csakazértis! Célba értem, a hivatalos időm 2:14:22 lett, ami a kategóriámban egy 14. helyezésre volt elég.
Szerettem volna 2 órán belül teljesíteni, de ezt dobta most a gép. A verseny feelingje tetszett, úgyhogy nem ez volt az első és utolsó. Jövőre visszatérek, és letekerem 2 órán belül. Köszönöm, hogy időt szántál az élménybeszámolóm elolvasásra - megtisztelsz!


Az eredménylistát itt találjátok: https://irottkofutoverseny.hu/hu/eredmenylistak/alpokalja-mtb-maraton-eredmenylista/

2018. június 20., szerda

Bemutatkozik új partnerünk, az Insel des Friedens Massage

Június elején új partnere lett csapatunknak! Az Insel des Friedens Massage és Rákos Ádám személye a garancia arra, hogy ezután a versenyek és a kemény edzések után egyaránt kellemesen felfrissülhetünk.


Az Insel des Friedens többféle masszázst kínál. Lehet normál, mézes, frissítő, avagy svéd, lávaköves, talp-reflex, nyirok, aroma vagy éppen köpölyözés. Ádám kérésünkre most a sportolóknak leginkább ajánlott frissítő avagy svéd masszázsról írt nekünk...
A frissítő vagy svéd masszázs ötvözi a kényelmet, a relaxációt, a feltöltődést és az egészségmegőrzést. A kezelések során módszeres és rendezetten adagolt fogásokkal dolgoznak. Számos hatása közül kiemelendő:
- az élénkítés
- a teljesebb légzés
- a szív munkájának tehermentesítése
- a vér és nyirokkeringés fokozása
- és az izomtónus erősödése.


A masszázs alkalmazása nemcsak a kényelem érdekében történik. Számos más dolog is fontosabb annál, avagy: "Mire jó a frissítő (svéd) masszázs?
- stresszoldás, görcsoldás, lazítás
- letapadások kezelése
- rugalmasabb lesz tőle a bőr, ledúlja az elhalt hámsejteket
- mozgásbeszűkülések javítása
- baleset vagy műtét utáni rehabilitáció
- krónikus fáradtság
- gyorsítja az izomláz megszűnését
- teljesítőképesség fokozása, növeli az izomtónust
- és a legfontosabb segít megőrizni az egészséget.


Insel des Friedens
9400 Sopron, Lackner Kristóf u 48/a 2.em 244.ajtó
(70) 355 6767
www.facebook.com/Insel-Des-Friedens-Masszázs-210874106202006/